Jak proměnit napětí v energii, radost a výkon
Zapomeňte na napětí a stres. Hormony štěstí jsou lék.
Kolikrát jste cítili, že vás stres ovládá – brzdí vás v soustředění, snižuje radost z běžných dní a bere vám energii ještě dřív, než vůbec začnete?
A přitom… stres je přirozenou součástí života. Jen je potřeba pochopit, že pracovat se stresem neznamená zatnout zuby – ale naopak uvolnit se.
Stres tak nemusí být nepřítel.
Když víme, jak na něj, může nás motivovat, zvyšovat naši výkonnost, pomáhat nám lépe se rozhodovat a udržovat nás v energii. A ještě lepší zpráva? Existují konkrétní, funkční postupy, jak zapojit hormony štěstí a proměnit stres v energetickou „bombu“.
V našem Experience Hubu zjistíte:
- Jak pracovat se stresem uvolněně, bez napětí a bez tlaků.
- Jak využít pozitivní stres jako nástroj pro lepší výkon a větší koncentraci.
- Jak si vytvořit rutinu, která přirozeně spouští dopamin, serotonin, oxytocin i endorfiny.
- Jak dělat věci, které vás baví a zároveň vám přináší energii i výsledky – aniž byste se přetížili.
Tato akce je pro všechny, kteří už dávno ví, co by měli dělat, ale pořád se to nedaří převést do akce.
Pomůžeme vám konečně udělat první krok – a vytvořit systém, který vás podpoří každý další den.
Přijďte objevit, jak proměnit každodenní napětí v radost, soustředění a pohodu – pro práci i pro život.
Co můžete od Experience HUBu očekávat?
Je to školení? Je to workshop? Nene – je to Experience HUB. Nový formát setkávání – kdy je každé setkání je věnováno konkrétní specializaci a hlavně situacím, které nyní nejvíce potřebují podnikatelé, manažeři, ale i zaměstnanci řešit.
Na programu Experience HUBu bývá:
- příklad z praxe lektorů – specialisté vám ukáží, co v praxi funguje a nefunguje
- klíčová znalosti – lektoři vysvětlí, co je třeba dělat abyste danou oblast zvládli
- diskuze – otevřená diskuze nad případy účastníků na dané téma
- setkání s lidmi, kteří řeší stejnou oblast, networking
PRO ÚČAST NA AKCI JE NUTNÁ REGISTRACE
