Bez ohledu na roli, kterou v takovém projektu změny máte, jste vystaveni alespoň jednomu z těchto dvou faktorů:
- nepříjemné nejistotě ohledně budoucnosti, která vás čeká
- nepříjemné jistotě ohledně množství práce, které vás čeká.
Ať již tak či onak, nevyhnete se pocitům strachu. Že se nehodí o nich mluvit? Že se jim snažíte vyhýbat a nevšímat si jich? Že jste přeci dost zkušený profesionál, než abyste se zabýval takovou hloupou emocí?
Editace – strach jako potenciál
Skrytý potenciál strachu – jak ho využít pomocí Editace
Co když ale právě pocity strachu, když se s nimi správně pracuje, v sobě skrývají ohromný potenciál. Potenciál pro úspěch jak celého projektu, tak zároveň pro váš osobní úspěch a růst.
Byli byste ochotni se jimi zabývat?
Přesně to je podstata EDITACE. Umožňuje lidem využít strach ve svůj prospěch, místo aby se jím nechali omezovat a unavovat.
EDITACE jsou vlastně 4 jednoduché kroky, díky kterým uvolníte skutečnou příčinu pocitů strachu – nahromaděný, nezpracovaný stres. Jeho uvolnění přinese do vašeho života 4 trvalé změny podporující úspěch a osobní růst.
Jaké jsou to kroky:
- krátká formulace vašeho názoru na projekt změny a popis emocí, které ve vás vyvolává
- spolupráce s tělem pro nalezení nahromaděného, nezpracovaného stresu
- zapojení správného dýchání k nastartování uvolňování skutečných příčin pocitů strachu
- vytvoření prostředí, ve kterém proběhne trvalé uvolnění stresu
Takto to vypadá velmi jednoduše. Naštěstí i ve skutečnosti je to velmi jednoduché. Stejně je ale nejlepší vyzkoušet to na vlastní kůži.
Přínosy Editace – správné práce se strachem
Jaké vám to přinese změny:
- budete se cítit lépe fyzicky – budete mít víc energie, mohou začít ustupovat různé neduhy. Práce vám tak půjde lépe od ruky.
- začnete přemýšlet jinak a mít jiné emoce – to vám umožní být efektivnější, kreativnější a otevřenější. Budete schopni lépe zvládat složité situace a problémy. Nejistota spojená se změnou vás přestane negativně ovlivňovat.
- přirozeně se budete jinak chovat – budete vhodněji reagovat a komunikovat. Podpoří to týmovou práci i ochotu a výkonnost lidí kolem vás.
- všimnete si celkové změny ve svém životě – budete mít radost a pocit naplnění a spokojenosti. Díky vašemu naladění za vámi lidé přirozeně půjdou, budou otevřenější novinkám a budou s vámi chtít pracovat.
Když stojíte tváří v tvář změně, to nejlepší, co můžete udělat, je – vzít strach, který ve vás změna vyvolává a využít ho ve svůj prospěch, místo abyste s ním zápasili. Zvýšíte tím své šance na mimořádně úspěšné zvládnutí změny a k tomu i spoustu osobních benefitů jako bonus.
