Volat poradce: +420 737 279 917
logo_vlastnicesta
VOLAT PORADCE: +420 737 279 917
Search
Close this search box.

Správné stravování pro pracovně vytížené

Dnešní uspěchaná doba velmi negativně ovlivňuje nás a naše zdraví. Čím dál více narůstá váhový průměr obyvatelstva. Více jak 55% lidí v České republice trpí nadváhou a obezitou. S tím je spojený i nárůst výskytu civilizačních nemocí jako je cukrovka, vysoký krevní tlak, aterosklerosa, deprese, syndrom vyhoření.. Hledejme proto čas pro sebe, naučme se přemýšlet, co a kdy sníme, co děláme pro svoji fyzickou zdatnost.